パパ活は何歳まで？36〜39歳の10人全員が定期パパを作れた年齢別の実態【口コミ調査】

パパ活は、30代後半でも十分できます。弊社が2025年におこなった調査では、36〜39歳の10人が全員定期パパができたと答えました。

定期パパとは、くり返し会う決まった相手のことです。40代でも会える相手はいましたが、「稼ぎやすさ」の点数は20代・30代より低めでした。

年齢を「◯歳」で答えた人の中では、いちばん上は42歳です。50代の回答はないので、50代のことはこの調査ではわかりません。

この記事では、パパ活は何歳までできるのか、年齢で何が変わるのかを経験者の口コミで確かめましょう。20代・30代前半の数字も、あわせてのせています。

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年齢だけで諦めなくて大丈夫ですよ。39歳で、40代の男性と定期的に会っている口コミが何人もありました。

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パパ活アプリ｜パパ活アプリおすすめ10選！2026年最新パパ活アプリ＆サイト徹底比較！

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ペイターズ（paters）

親や家族、職場に知られずに始めたい人へ。弊社の調査に答えた利用者から「身バレを避けたいならWeb版を使ってほしい」という声があったアプリです。

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パパ活は何歳まで？経験者の年齢から見た結論は「40代でも会える」

まず、どんな年齢の人がパパ活をしていたのかを見てみましょう。弊社は2025年に、パパ活アプリと交際クラブを使った女性205人にアンケート調査をしました。

交際クラブとは、スタッフが間に入って男性を紹介してくれるサービスのこと。年代ごとの人数は、下の表のとおりです。

40代の回答は9件ありました。年齢を「◯歳」で答えた人の中では、いちばん上は42歳です。

35歳以上の回答はぜんぶで30件です（205人のうち28人と、パディの口コミ2件）。

50代の回答は、この調査にはありませんでした。なので「50代でもできる」とは、この記事では言いません。

4ヶ月くらいペイターズを利用してみて、年齢的に相手にされないと思ったけど需要があって良かったと思った。

出典：弊社調査 2025年実施 パパ活アプリ口コミ調査

pipi／40代・自営業／ペイターズ利用歴1〜3ヶ月

この人は40代です。「相手にされない」と思っていたけれど、需要があってよかったと書いています。

口コミ調査の40代7人は、7人とも、はじめて会った日のお礼の金額を答えていました。40代でも、会ってお礼をもらえた人がいたということです。

なお、18歳未満はパパ活アプリに登録できません。年齢確認で公的な身分証を出して、18歳以上かどうかを確かめるしくみです。

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年齢確認は法律を守るための手続きですよ。出した身分証の画像は、ほかの利用者には見えないので安心してくださいね。

年齢別の定期パパは？36〜39歳の10人は全員が「できた」

年齢が上がると、定期パパはできにくくなるのでしょうか。体験談調査の51人は、定期パパができたかどうかを答えています。

35歳以上の11人のうち、10人が定期パパができたと答えました。いちばん少なかったのは25〜29歳で、21人中12人です。

35歳以上の11人をくわしく見ると、36〜39歳が10人（うち9人が39歳）で、10人とも定期パパができています。42歳の1人は、定期パパができていません。

年齢が上がるほど定期パパができにくい、という形にはなっていません。ただしどの年齢も10人前後なので、目安として読んでください。

交際クラブ調査の45人でも、年齢別に見てみました。35歳以上は4人とも定期パパができています。

35歳以上の回答者には、39歳のパートの人が多いのも特徴です。体験談調査の39歳9人のうち8人がパートで、交際クラブの4人も全員39歳のパートでした。

35歳以上の相手は何歳？相手の年齢を書いた8人は全員40代

35歳以上で定期パパができたのは、2つの調査で14人です。そのうち相手の年齢を書いていた8人は、8人とも40代の男性でした。

40代の会社員の方と知り合い月に2回ほど会っています。食事をご一緒するだけですが、とても誠実で話しやすい方なので安心感があります。年齢が近いこともあり、無理なく自然な関係を続けられているのがありがたいです。

出典：弊社調査 2025年実施 パパ活アプリ体験談調査

みほ／39歳・パートタイム／ワクワクメール稼働歴6ヶ月

この人は、相手と「年齢が近いこともあり」と、そこをよかった点にあげています。8人の相手には、40代の経営者や会社員が多く出てきました。

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相手の年齢を書いた8人は、みんな40代の男性と会っていました。年の近い相手なら、話も合わせやすいですよね。

30代前半（30〜34歳）の定期パパは？

30〜34歳は、体験談調査で11人中8人、交際クラブ調査で8人中7人が定期パパができています。口コミ調査の30代前半は32人いて、そのうち5人が主婦でした。

30代前半は、口コミ調査の「男性会員の質」の平均が3.56でした。5つの年代の中でいちばん高い数字です。

30代前半の主婦の人は、会った男性についてこう書いていました。総合満足度には4点をつけています。

良い意味で普通のおじさんという感じで、清潔感もあって綺麗にしているタイプだったし綺麗にしていても無理に繕っている感じではない人が多かったので、デートに慣れている男性やパパ活に慣れている人がメインなのかなと感じました。

出典：弊社調査 2025年実施 パパ活アプリ口コミ調査

山本／30代前半・主婦／ラブアン利用歴3〜6ヶ月

30代のパパ活アプリ選びはこちらの記事を参考にしてください

30代でパパ活アプリは使える？59人調査でわかった相場とおすすめ5選【2026】

20代のうちが有利？24歳以下の数字

24歳以下は、体験談調査の8人が全員定期パパができていました。25〜29歳の21人中12人より多いですが、どちらも人数は多くありません。

はじめて会った日のお礼を、金額の低い順にならべてみます。ちょうどまんなかにくる人の金額は、口コミ調査の20代前半で10,000円でした。

5つの年代でいちばん低く、若いほど金額が高いという形にはなっていません。若いから有利、年をとったら不利、と数字ではっきり分かれてはいないということです。

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私も大学2年から始めました。年齢で焦らなくて大丈夫。20代のうちは、金額よりも安全に会える相手かどうかを先に見てくださいね。

20代のアプリ選びは、20代の記事にまとめてあります。

20代のパパ活アプリ選びはこちらの記事を参考にしてください

20代におすすめのパパ活アプリ5選！20代89人の調査でわかった相場と選び方【2026】

年齢でパパ活のお手当は下がる？年代別の金額のまんなか

お手当とは、会ったときに男性からもらうお金のこと。年齢が上がると金額が下がるのでは、と心配する人は多いです。

ここでは平均ではなく、金額のまんなかを使います。金額を低い順にならべて、ちょうどまんなかにくる人の金額です。

体験談調査では、ふだん会うときの1回のお手当を聞きました。25歳以上はどの年齢でも、まんなかが30,000円です。

口コミ調査では、はじめて会った日のお礼を聞いています。はじめて会うことを、パパ活では顔合わせと呼びます。

顔合わせのお礼と、ふだん会うときのお手当は別のお金です。そのため、上の表とは金額がちがいます。

18〜19歳の2人は、人数が少ないので表に入れていません。30代後半は12,500円と少し低めですが、答えたのは6人です。

年齢が上がるほど金額が下がる、というはっきりした形は出ていません。40代は7人とも金額を答えていて、まんなかは20,000円でした。

年代や職業ごとの顔合わせの相場は、別の記事にまとめました。

年代別の顔合わせの相場はこちらの記事を参考にしてください

パパ活の顔合わせ相場はいくら？103人調査のまんなかは1.5万円【年代・職業・アプリ別】

40代のパパ活は稼ぎにくい？年代別の満足度と稼ぎやすさ

口コミ調査の109人は、アプリの点数を5点満点でつけています。3点がふつうで、5点に近いほど満足していたという意味です。

40代の「稼ぎやすさ」は2.14で、ほかの年代より1点以上低い数字でした。30代後半は3.33で、20代とほとんど変わりません。

18〜19歳の2人は、人数が少ないのでこの表にも入れていません。40代の7人のうち、稼ぎやすさに4点以上をつけた人はいませんでした。

2点以下が7人中5人です。

ただし全体の満足度（総合満足度）は、7人中4人が4点以上をつけています。稼ぎやすさは低くても、全体の満足度は半分以上が4点以上でした。

40代は初回のお礼が20,000円なのに、稼ぎやすさの点は低めです。金額は低くないのに、稼ぎやすいとは感じていなかったことになります。

若い人ならちゃんと稼げると思う。ちゃんと自分の意見を言える人じゃないと逃げられるので、ちゃんと稼ぐという人が良いと思う。

出典：弊社調査 2025年実施 パパ活アプリ口コミ調査

urara／40代・自営業／シュガーダディ利用歴1〜3ヶ月

この人は40代で、ほとんどの項目に低い点をつけていました。おすすめの人として「若い人なら」と書いています。

30代・40代のパパ活は相手にされない？年齢を気にしていた4人の本音

「年齢的に相手にされないのでは」と不安になる人もいますよね。自分の年齢にふれていた口コミは4人で、そのうち3人が40代でした。

4人のうち3人は、年齢を重ねていても会える相手や需要があったと書いています。残りの1人は、若い人にはかなわないと感じていました。

年齢を気にしつつ会えた人の口コミ

30代だったので年齢的に自信がありませんでしたが、イククルには性格を重視する男性が多いので出会いやすいです。食事のみで少額を稼ぐだけであれば問題なく稼げるため、パパ活として活動する事が出来て良かったです。地方在住の方も多いです。

出典：弊社調査 2025年実施 パパ活アプリ口コミ調査

ゆうい／30代前半・会社員／イククル利用歴3〜6ヶ月

仕事と家庭の両立で忙しい日々の中、Patronaを通じて自分のペースで人と出会える時間が持てたことは大きな癒しでした。最初は不安もありましたが、誠実で穏やかな方と出会えたことで、会話や食事を通じて心がほぐれていく感覚がありました。やり取りの中で自分自身を見つめ直す機会にもなり、年齢を重ねても新しいつながりが生まれることに希望を感じました。

出典：弊社調査 2025年実施 パパ活アプリ口コミ調査

たまちゃん／40代・フリーター／パトローナ利用歴6〜12ヶ月

ゆういさんは30代前半で、性格を見てくれる男性が多いと書いています。たまちゃんさんは40代で、年齢を重ねても新しいつながりができたと書いています。

若い人にはかなわないと感じた人の口コミ

経済的余裕のある男性が多いからライバルに取られたりすること。20代の若い子にはやっぱり敵わないかな…。

出典：弊社調査 2025年実施 パパ活アプリ口コミ調査

菜々緒／40代・主婦／ペイターズ利用歴1〜3ヶ月

この人は、お金に余裕のある男性が多いぶん、ほかの女性と取り合いになると書いています。それでも総合満足度には4点をつけていました。

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正直、若い子と同じように、たくさんの男性から選ばれるのは大変です。でも落ち着いた関係をのぞむ男性もちゃんといるので、そういう人を探せば大丈夫ですよ。

使いやすさの評判がいい

ラブアン（Lovean）

落ち着いた男性とゆっくり会いたい人へ。弊社の調査に答えた利用者から「ラブアンは他のアプリに比べて落ち着いた印象の男性が多いと感じました」という声があったアプリです。

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30代後半・40代のパパ活のコツは？35歳以上の口コミに出てきた5つ

35歳以上の口コミ30件から、うまく使うコツを読みとりました。1件の口コミに2つ以上のコツが書かれていることもあります。

いちばん多かったのは「プロフィールを丁寧に書く」と「最初は昼間の人が多い場所で会う」で、どちらも8件でした。年齢が上だから特別なことをした、という口コミはありません。

① プロフィールと写真は自然に丁寧に

まずはプロフィール文と写真をしっかり整えるのが大事だと思います。変に盛ったりせず、自然な笑顔の写真にすると信頼されやすいです。メッセージでは丁寧な言葉づかいを心がけ、相手のペースに合わせてやり取りするのがポイント。会う約束をする前に、目的や条件をきちんと確認しておくと後々トラブルを防げます。また、昼間のカフェなど安心できる場所で最初は会うのがおすすめです。慣れてくるとメッセージの段階で「誠実そうな人」かどうかも分かるようになります。焦らず、自分のペースで進めることが長続きのコツだと思います。

出典：弊社調査 2025年実施 パパ活アプリ口コミ調査（パディ）

よしみ／30代後半・主婦／パディ利用歴3〜6ヶ月

写真の清潔感や自然な笑顔を意識した、という口コミはほかにもありました。若く見せるより、落ち着いた雰囲気をそのまま出す書き方です。

プロフィールの書き方はこちらの記事を参考にしてください

パパ活のプロフィールの書き方は？経験者43人のコツと写真の選び方【例文つき】

② 最初に会うのは昼間の人が多い場所

一度だけ、約束した時間に相手が少し遅れてきたことがありました。連絡はすぐ来たので大事にはなりませんでしたが、初対面の予定はできるだけ昼間や人の多い場所を選ぶ方が安心だと感じました。

出典：弊社調査 2025年実施 パパ活アプリ口コミ調査

あい／30代後半・主婦／ラブアン利用歴3〜6ヶ月

昼のカフェなら、仕事や家の用事の合間にも行けます。人の目があるので、合わないと思ったらその場で帰りやすくなります。

③ 最初は食事やお茶だけで会う

最初は食事やお茶だけで会った、と書いた口コミは6件でした。何度か会ううちに、くり返し会う関係になった人もいます。

最初はお食事から始まり、徐々に信頼関係ができていきました。仕事やプライベートの相談にも乗ってくださる方で、安心して会える関係を築けました。お金の面だけでなく精神的な支えになったのが大きかったです。

出典：弊社調査 2025年実施 交際クラブ実態調査

美樹／39歳・パートタイム／青山プラチナ倶楽部稼働歴6ヶ月

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食事やお茶だけのつもりでも、体の関係を求められることがないとは言えません。でも合意していないのに急に求めてくる男性は要注意です。

体の関係を急に求めてくる男性は、紳士的じゃないことが多いですよ！！

会う前のやりとりで「食事やお茶だけで」と伝えておきましょう。ちがう話になったら、その場で断って帰ってかまいません。

④ 会う前にメッセージで人柄を見る

パピーを上手く使うコツは、まずプロフィールを丁寧に書くことです。自分の趣味や性格を正直に書くと、相性の合う人と出会いやすくなります。いきなり会うより、まずはアプリ内でメッセージを重ねて、安心できる相手か見極めるのが大切です。

出典：弊社調査 2025年実施 パパ活アプリ口コミ調査

まぁ／30代後半・フリーター／パピー利用歴1〜3ヶ月

プロフィールと実際がちがう男性に会った、という口コミは35歳以上でも出ています。男性の実際の年齢が、プロフィールと大きくちがったという口コミもありました。

プロフィールと実際の年齢が大きく違った方に会ったことがあります。写真よりもだいぶ年上だったので驚きました。

出典：弊社調査 2025年実施 パパ活アプリ体験談調査

愛／39歳・パートタイム／パディ稼働歴3ヶ月

⑤ 会う前に通話で確かめる

会う前に、アプリの通話で声を聞いておく人もいました。写真とちがう人に会ってから、通話をするようにしたという口コミです。

一度だけ、写真と実際の印象が全然違う方がいました。悪い人ではなかったのですが、プロフィール内容が少し誇張されていて、違和感を覚えました。それ以降は事前に通話で話してから会うようにして、トラブルは防げています。

出典：弊社調査 2025年実施 パパ活アプリ口コミ調査

みーこ／30代後半・主婦／パピー利用歴3〜6ヶ月

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35歳以上の口コミでも、コツは特別なものではなかったんです。丁寧に書いて、昼に会って、合わなければやめる。それで十分ですよ。

年齢が上の女性はどこで探す？パパ活アプリと交際クラブの口コミ

年齢が上の女性に合う場所はどこなのでしょうか。35歳以上の口コミから、男性の年齢層にふれた声を集めました。

「落ち着いた男性が多い」「30代後半から50代が多い」という声が出ていたアプリがあります。人数が少ないので、アプリの順位はつけていません。

パピーは登録している男性の年齢層が幅広く、特に30代後半から50代の方が多い印象でした。落ち着いた雰囲気で礼儀正しい人が多く、安心してやり取りできるケースが多かったです。その一方で、目的が曖昧な人や軽い出会いを求めている人もいるので見極めは大切だと思いました。私にとっては、時間の融通がきくパートの合間に活動でき、効率よく出会いを探せる便利なアプリでした。

出典：弊社調査 2025年実施 パパ活アプリ体験談調査

ミキ／39歳・パートタイム／パピー稼働歴3ヶ月

ラブアンは他のアプリに比べて落ち着いた印象の男性が多いと感じました。経営者や会社員の方が多く、しっかりとした目的を持って利用している人が目立ちました。メッセージのやり取りもスムーズで、無理な誘いをする人は少なかったです。最初は不安もありましたが、きちんと相手を選べば安心して使えるアプリだと思います。

出典：弊社調査 2025年実施 パパ活アプリ体験談調査

ミラン／39歳・パートタイム／ラブアン稼働歴3ヶ月

ペイターズを使ってみて感じたのは、登録している男性の年齢層が比較的高めで、経済的に余裕のある方が多いことです。プロフィールも丁寧に書いている人が多く、メッセージのやり取りから誠実さを感じられるケースが多かったです。実際に会ってみても、全体的に紳士的で礼儀のある方が多く、安心して利用できました。短期間で信頼できる方に出会えたので、効率の良いアプリだと思います。

出典：弊社調査 2025年実施 パパ活アプリ体験談調査

あゆ／39歳・パートタイム／ペイターズ稼働歴6ヶ月

パディについては、40代の人が年齢層は少し若めだと書いていました。落ち着いた相手を探すなら、相手選びは慎重に、という口コミです。

仕事中心の生活で出会いが減り、思い切ってパディを始めました。最初は不安もありましたが、丁寧にやり取りできる方もいて、安心して会えたのが印象的です。お礼も無理のない範囲で、気を遣いすぎずに済んだのがありがたかったです。ただ、年齢層が少し若めなので、価値観の違いを感じることも。落ち着いた出会いを求めるなら、相手選びは慎重に。使い方次第で、心地よい時間が過ごせるアプリだと思います。

出典：弊社調査 2025年実施 パパ活アプリ口コミ調査（パディ）

アイちゃん／40代・会社員／パディ利用歴3〜6ヶ月

交際クラブの35歳以上は4人とも定期パパができていた

交際クラブでは、登録の前にスタッフとの面接があります。35歳以上の4人は、4人とも定期パパができていました。

ユニバース倶楽部は、事前に面談があり安心して活動できました。紹介される男性は経営者や医師など、落ち着いた雰囲気の方が多かったです。最初は緊張しましたが、スタッフのサポートもあり不安なく始められました。実際にお会いした男性は礼儀正しく、デート代もしっかり用意してくださるので、安心感がありました。短期間で信頼できる相手と出会えたので満足しています。

出典：弊社調査 2025年実施 交際クラブ実態調査

美咲／39歳・パートタイム／ユニバース倶楽部稼働歴6ヶ月

ユニバース倶楽部・青山プラチナ倶楽部は、どちらも交際クラブの名前です。アプリと交際クラブのちがいは、別の記事でくらべています。

パパ活アプリと交際クラブのちがいはこちらの記事を参考にしてください

パパ活アプリと交際クラブの違い｜どっちが稼げる？205人調査【2026年】

主婦・会社員・学生のパパ活の身バレ対策！既婚の30代・40代は？

親・大学・会社・家族に知られたくないのは、年齢に関係なく同じです。35歳以上の30件では、パートか主婦の人が18件でした。

年齢が上の回答者は、パートや主婦の人が半分以上です。ただしこの調査では、結婚しているかどうかは聞いていません。

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既婚の方も使っていますよ。既婚で使えるかはアプリの利用規約で決まっているので、登録の前に読んでおいてくださいね。

親・家族・会社にバレない使い方は？

アプリを入れると、スマホのホーム画面にアイコンが残ります。Web版をブラウザのプライバシーモードで使えば、アイコンは残りません。

プライバシーモードは、SafariやChromeにある履歴が残らない使い方のこと。40代の主婦の人も、Web版をすすめていました。

ペイターズは、Webとアプリ両方利用できるから、身バレを避けたいならWeb版を使ってほしい。

出典：弊社調査 2025年実施 パパ活アプリ口コミ調査

菜々緒／40代・主婦／ペイターズ利用歴1〜3ヶ月

お手当は、会ったときに手渡しでもらうのが基本です。銀行の口座は教えないでください。

口座には本名が出るので、相手に本名を知られるきっかけになります。

身バレ対策はこちらの記事を参考にしてください

パパ活は身バレする？205人調査でわかった対策と本当の身バレ確率【2026年】

会う時間と回数はどのくらい？

パートの合間に使っていた、と書いた人もいました。平日の昼にカフェで会えば、家の用事とも重なりにくくなります。

会う回数を答えた35歳以上の口コミでは、15件中13件が月2〜3回でした。月4回以上と答えた人は、35歳以上にはいません。

パパ活は何歳までかのよくある質問

年齢についてよく出る質問を、調査の数字と運営者の目でまとめました。答えだけ読んでもわかるように書いています。

パパ活は30代後半でもできる！36〜39歳の10人は全員が定期パパ、40代は稼ぎやすさが低め

パパ活は何歳までできるのかを、205人とパディの口コミ16件で見てきました。年齢で何が変わるのかを、最後にまとめます。

年齢より、自分に合う相手を探せるかどうかが大事です。まずはプロフィールを丁寧に書くところから始めてみてください。

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30代後半でも40代でも、会える相手はいますよ。お金だけを目標にしないのがコツです。焦らず、昼のカフェでお茶からで大丈夫です。

紹介しているのは、女性が無料で使えるアプリだけです。合わなければ、途中でやめてもかまいません。

男性会員の質が高いと評判

パピー（Pappy）

同じくらいの年代の男性と会いたい人へ。弊社の調査に答えた利用者から、男性は「特に30代後半から50代の方が多い印象でした」という声があったアプリです。

この口コミ（ミキ／39歳・パートタイム）は、記事の後半にそのまま載せています。

女性は無料で使えます

パピー公式サイト

パパ活の始め方は、やり方の記事に5つの段階でまとめてあります。

パパ活の始め方はこちらの記事を参考にしてください

パパ活のやり方完全ガイド！未経験から定期パパまで5ステップ【160人調査・図解】

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この記事の数字は、このサイトを運営する弊社（株式会社Glip）が2025年におこなったアンケート調査をもとにしています。アンケートの答えは、弊社が運営するPJアプリの実態調査レポート一覧で公開しています。

• 弊社調査 2025年実施 パパ活アプリ口コミ調査（109人）
• 弊社調査 2025年実施 パパ活アプリ体験談調査（51人）
• 弊社調査 2025年実施 交際クラブ実態調査（45人）
• 弊社調査 2025年実施 パパ活アプリ口コミ調査（パディ）（16件）
• 弊社の2025年の調査は口コミ調査109人・体験談調査51人・交際クラブ調査45人の3つで、合計205人です。交際クラブは、スタッフが間に入って男性を紹介するサービスです。この記事で使ったのは上の調査だけです
• 年齢別の数字は、体験談調査と交際クラブ調査は答えた年齢（◯歳）、口コミ調査は年代で分けています
• コツの人数は、35歳以上の30件の自由記述を1件ずつ読んで数えたものです
• 金額は答えてくれた本人の申告です。平均ではなく「金額を低い順にならべたとき、ちょうどまんなかにくる人の金額」を使っています
• 口コミは誤字も含め、原文のまま掲載しています
• この数字は調査したときのものです。同じようになることを保証するものではありません

この記事の監修者

• aiko（パパ活女子／ライター）：大学2年からパパ活をはじめ、現在は交際クラブ（スタッフが間に入って男性を紹介するサービス）に勤務

aiko

パパ活女子/ライター

大学2年生からパパ活をしています。今現在パパ活系の企業(交際クラブ)で働いています。パパ活は普通にたくさんの女性がやっているので興味がある方も多いと思うし、上手くいっていない人もたくさんいると思います。そんな方のためになる情報を発信していきます！