パパ活の定期・月極の相場は1回いくら?定期パパ38人のまんなか30,000円と都度との違い【2026】
パパ活の定期(月極)の相場は、1回あたりのまんなかで30,000円です。弊社の体験談調査で、定期パパができた38人が答えた金額です。
定期パパとは、くり返し会う決まった相手のこと。月極(つきぎめ)もほぼ同じ意味で、お手当は会ったときに男性からもらうお金です。
いちばん多かった答えも30,000円で、38人中14人でした。定期パパができなかった人(金額を答えた10人)のまんなかは15,000円で、ちょうど半分でした。
月いくらになるかは、会う回数しだいです。定期の相手と会う回数を書いていた8人では、半分の4人が月2回ほどでした。
1回30,000円で月2回なら、月6万円くらい。都度とどちらがいいかや切り出し方、お手当をいつもらうかまで経験者の声で確かめましょう。
定期パパは、さがして見つかるというより何回か会ううちになるものです。パパ活を始めて3ヶ月以下の人は20人中11人でしたが、7ヶ月以上続けた人は12人中11人が定期パパをつくれていましたよ。
- パパ活の定期・月極の相場(1回あたりのまんなか30,000円・いちばん多いのも30,000円)
- 定期パパだと月いくらになるか(会う回数を書いていた8人の金額)
- 月極と定期と都度のちがい【図解】と、お金の面のメリット・デメリット
- 定期パパができるまでにかかった月数と、なるまでの4つの段階【図解】
- お金でもめた6人の話と、お手当を先にもらう言い方の例
- 学生・会社員・既婚のパートそれぞれの、お手当の受け取り方と身バレ対策


定期の相手を、落ち着いた男性からさがしたい人に向けて。
パパ活アプリのPJ(ピージェイ)の利用者から「ピージェイを使ってみて感じたのは、登録している男性は、比較的余裕のある方が多いという点です。」という声がありました。
- パパ活の定期・月極の相場は1回いくら?定期パパ38人のまんなかは30,000円
- パパ活の定期だと月いくら?会う回数を書いていた8人は月2回ほどが半分
- 月極と定期と都度のちがいは?【図解】呼び方が変わるだけのこともある
- 定期になった人とならなかった人でお手当はちがう?まんなかで2倍の差
- パパ活は定期と都度のどっちがいい?お金の面のメリット・デメリットと向いている人
- 定期パパができるまでどのくらいかかる?7ヶ月以上の人は12人中11人
- 定期パパができた人が多かったパパ活アプリは?答えたのは1アプリ5〜6人
- 年代べつのお手当は?まんなかはどの年代も30,000円だった
- 定期を切り出すときは?決めておく5つのこと【図解】
- お手当を払ってもらえないときは?205人中6人がお金でもめていた
- 定期が続かなくなるときは?1人に頼らない考え方が大事
- 学生・会社員・既婚のパートで気をつけることは?立場べつにまとめました
- パパ活の定期・月極の相場でよくある質問
- パパ活の定期の相場を知って自分のペースで続けよう
パパ活の定期・月極の相場は1回いくら?定期パパ38人のまんなかは30,000円
まず結論です。定期パパができた38人に1回あたりのお手当の平均額を聞いたところ、14人が30,000円と答えました。
38人のまんなかの金額(中央値)も30,000円です。まんなかの金額とは、低い順に並べたときに真ん中あたりにくる金額のことで、全員を足して人数で割る平均とはちがいます。
体験談調査51人のうち5人は、交際クラブを使っていた人です。その5人をのぞいたパパ活アプリの利用者だけで見ると、46人中34人が定期パパをつくれていて、まんなかの金額は同じ30,000円でした。
| 数字 | 金額 | 答えた人数 |
|---|---|---|
| まんなかの金額 | 30,000円 | 38人 |
| 平均 | 33,158円 | 38人 |
| いちばん多かった金額 | 30,000円(14人) | 38人 |
| いちばん低い人 | 10,000円 | 38人 |
| いちばん高い人 | 80,000円 | 38人 |
平均が33,158円とまんなかより高いのは、50,000円の人が10人いるためです。70,000円と80,000円の人も1人ずついます。

グラフのとおり、30,000円が14人、50,000円が10人です。4人に1人が50,000円と答えているので、30,000円が上限というわけではありません。
いっぽうで1万円台の人も6人います。まんなかの30,000円は「よくある金額」であって、約束された金額ではありません。
40代後半の経営者の方と定期的に会っていました。最初は緊張しましたが、とても紳士的で安心して過ごせました。食事に連れて行ってもらうことが多く、普段行かないようなお店を楽しめたのも良かったです。
出典:弊社調査 2026年実施 パパ活アプリ体験談調査

この人は1回あたり50,000円と答えていました。相手は40代後半の経営者だったと書いています。
38人の職業は、会社員13人・パートや主婦12人・フリーランス6人・学生4人・そのほか3人でした。体験談調査にはパートや主婦の人が15人いて、そのうち12人が定期パパをつくれています。
パパ活の定期だと月いくら?会う回数を書いていた8人は月2回ほどが半分
次に、定期の相場から月いくらになるかです。定期パパができた38人のうち、相手と会う回数を書いていた8人の答えを並べました。
| 書いていた人 | アプリ | 会う回数 | 1回あたりのお手当 | かけ算した月のめやす |
|---|---|---|---|---|
| 30代・パート | パピー | 月2回程度 | 30,000円 | 60,000円 |
| 30代・パート | ペイターズ | 月に2回ほど | 30,000円 | 60,000円 |
| 20代・会社員 | ラブアン | 月に2回ほど | 50,000円 | 100,000円 |
| 30代・パート | ワクワクメール | 月に2回ほど | 10,000円 | 20,000円 |
| 20代・パート | ラブアン | 月に3回ほど | 30,000円 | 90,000円 |
| 30代・パート | イククル | 月に1、2回ほど | 25,000円 | 25,000〜50,000円 |
| 20代・フリーランス | シュガーダディ | 月に数回 | 80,000円 | 回数が書いていないので出さない |
| 30代・フリーランス | PJ | 週に1回から2回ほど | 50,000円 | もう別れた相手なので出さない |
8人のうち4人が月2回ほどと書いていました。週に1回以上会っていたのは、週1〜2回と書いた1人だけです。
本人の金額と回数でかけ算できる6人は、月2万円から10万円まででした。1回の金額は、その人が答えた1回あたりのお手当の平均額です。
同じ月2回でも、1回10,000円なら月2万円、50,000円なら月10万円です。月いくらになるかは、回数より1回の金額で大きく変わります。
ちなみに弊社の口コミ調査109人でも、月に会う回数は答えた108人のうち86人が「月2〜3回」でした。こちらは定期の相手にかぎらない、ひと月に会った回数の合計です。
相手の出張や家の予定で、会えない月もふつうにありますよ。1人の金額を毎月の家賃や支払いのあてにしないでくださいね。
イククルで知り合った男性と、月に1、2回ほど食事やお茶をする関係になりました。最初は緊張しましたが、真面目に話を聞いてくれる方だったので安心できました。無理に深い関係を求められることもなく、程よい距離感で会えるので長く続けられたと思います。
出典:弊社調査 2026年実施 パパ活アプリ体験談調査

表の「月に1、2回ほど」の人です。回数が少なめでも、続いていれば毎月の収入になります。


月極と定期と都度のちがいは?【図解】呼び方が変わるだけのこともある
「月極」「定期」「都度」の3つは、意味が重なっていて分かりにくい言葉です。この記事での使い分けを先に書いておきます。
都度(つど)は、会うたびに相手をさがして、その日にお手当をもらう形です。「単発」も同じ意味で使われます。
月極と定期は、どちらも同じ相手とくり返し会う形を指します。

ちがいは、お手当の決め方です。月極は月に会う回数とお手当をまとめて決め、定期は会うたびに決まった金額をもらうことが多くなります。
ただし実際には、呼び方が人によってちがうだけのこともあります。弊社の調査では「定期パパができたか」という聞き方をしています。
| 呼び方 | 会う相手 | お手当の決め方 | この記事での数字 |
|---|---|---|---|
| 都度(単発) | 毎回さがす | 会った日にその場で | 定期パパができなかった人 まんなか15,000円(10人) |
| 定期 | 同じ相手 | 会うたびに決まった額 | まんなか30,000円(38人) |
| 月極 | 同じ相手 | 月の回数と金額を先に決める | まんなか30,000円(38人) |
表のとおり、この記事の数字は定期と月極をまとめたものです。この記事では月極と定期を同じものとして書きます。
呼び方より大事なのは、会う回数とお手当とお金を受け取る日を先に決めておくことです。決め方は、このあとの「切り出すとき」の章で紹介します。

定期になった人とならなかった人でお手当はちがう?まんなかで2倍の差
定期パパができた人と、できなかった人の金額をくらべました。同じ体験談調査の中での比較です。

定期パパができた38人はまんなか30,000円、できなかった人(金額を答えた10人)はまんなか15,000円でした。まんなかで2倍の差があります。
ただし、できなかった側は10人しか金額を答えていません。人数が少ないので目安として見てください。
金額が高いから続いたのか、続くうちに金額が上がったのかは、人によってちがいます。どちらにしても、同じ相手とくり返し会えている人ほど1回の金額は高めです。
最初は食事だけの約束で知り合った方ですが、何度か会ううちにお互いに安心感を持てるようになりました。金銭的にも安定してサポートしてくれるので、無理なく続けられています。
出典:弊社調査 2026年実施 パパ活アプリ体験談調査

39歳でパートの人です。この人の1回あたりのお手当は20,000円で、38人のまんなかより低めでした。
それでも「無理なく続けられています」と書いています。金額が高い人だけが続いているわけではありません。


パパ活は定期と都度のどっちがいい?お金の面のメリット・デメリットと向いている人
定期と都度は、どちらが正しいというものではありません。定期と都度の相場や手間をお金の面でくらべると、次のようになります。
| くらべること | 定期(月極) | 都度(単発) |
|---|---|---|
| 1回のお手当 | まんなか30,000円(38人) | 定期パパができなかった人はまんなか15,000円(10人) |
| 相手さがし | 同じ相手なので毎回さがさなくてよい | 会うたびに相手をさがす |
| 月の予定 | 会う日を決めておけるので読みやすい | その月に会える人しだい |
| 終わったとき | 1人に頼っているとゼロになる | もともと1人に頼っていない |
| 気をつけること | 連絡の回数や会うペースを求められる | 顔合わせのたびに相手を見きわめる |
1回の金額と月の予定の読みやすさは定期のほうが上です。そのかわり、相手の事情で急に終わると、その月の収入がまるごとなくなります。
定期パパに切られる理由はいろいろありますが、多いのは「お金」と「奥さんにバレた」の2つです。どちらもこちらではどうにもできないので、お手当の多い相手(太パパ)1人だけに頼らず、何人かとパパ活をしておくのが安心ですよ。
定期が向いている人は会う日を先に決められる人
毎月だいたい同じ曜日に動ける人は、定期のほうが楽です。相手も予定を立てやすいので、話がまとまりやすくなります。
40代の外資系企業勤務の方と定期的に会っています。会話が知的で、仕事の話も刺激になります。金銭面も安定していて、無理なお願いもなく、安心して続けられています。
出典:弊社調査 2026年実施 パパ活アプリ体験談調査

パパ活アプリのPJ(ピージェイ)で定期の相手ができた28歳の会社員です。1回あたりのお手当は30,000円で、38人のまんなかと同じでした。
都度が向いている人は予定が読めない人と始めたばかりの人
授業やシフトで予定が読めない人は、都度のほうが気が楽です。始めたばかりのうちは、何人かと会ってみて合う相手を見つける時期でもあります。
40代の会社員の方と定期的にお会いしています。最初は食事だけでしたが、何度か会ううちに安心感があり、自然に長く付き合える関係になりました。お互い無理なく会えるペースで続いているのが良いです。
出典:弊社調査 2026年実施 パパ活アプリ体験談調査

最初は食事だけだった相手と、会ううちに定期になった39歳のパートの人です。最初から定期と決めなくても、続くうちに定期になるので大丈夫です。
パパ活女子は、新しい相手を何人か見つけて会いながら活動するのがふつうです。定期の相手ができてからも、ほかの人と会うのをやめなくてかまいません。

まずはお茶や食事から会ってみたい人に向けて。
利用者から「他のマッチングアプリとは違い、お食事やお茶に誘われやすいのがパディの良いところだと感じました」という声があったアプリです。

定期パパができるまでどのくらいかかる?7ヶ月以上の人は12人中11人
「いつになったら定期になるのか」は、いちばん気になるところだと思います。弊社の体験談調査では、パパ活を続けた月数(稼働歴)も聞いています。

始めて3ヶ月以下の20人では11人、4〜6ヶ月の19人では16人が定期パパをつくれていました。7ヶ月以上では12人中11人です。
続けた人ほど定期パパができています。定期パパができたから続けられた、という逆の見方もできる数字です。
どちらにしても、はじめの数ヶ月で決まる話ではありません。3ヶ月で定期パパができていなくても、めずらしいことではないと考えてください。
ほんとに定期さん大事にしたほうがいい。なかなか見つからないから一人見つけたらその人ばっかりでいいと思う
出典:弊社調査 2026年実施 パパ活アプリ口コミ調査

この人は、定期の相手はなかなか見つからないと書いています。見つけた相手を大事にするのはそのとおりで、そのうえでほかの人と会うのをやめる必要はありません。
何回目で定期になるかは相手しだいです。1人と長く会えなくても、ほかの人と会い続けているうちに続く相手が見つかりますよ。

定期パパができた人が多かったパパ活アプリは?答えたのは1アプリ5〜6人
アプリごとに、定期パパができた人の数を出しました。体験談調査は1アプリにつき5〜6人なので、人数を必ず見てください。
| アプリ | 答えた人数 | 定期パパができた人 | 1回あたりのまんなか |
|---|---|---|---|
| シュガーダディ | 5人 | 5人 | 30,000円(5人) |
| ラブアン | 5人 | 5人 | 50,000円(5人) |
| パピー | 5人 | 5人 | 30,000円(5人) |
| PJ(ピージェイ) | 5人 | 4人 | 40,000円(4人) |
| パディ | 5人 | 4人 | 40,000円(4人) |
| ワクワクメール | 5人 | 4人 | 12,500円(4人) |
| イククル | 5人 | 3人 | 答えた人が3人なので出さない |
| ペイターズ | 6人 | 3人 | 答えた人が3人なので出さない |
この8つのアプリの合計は41人で、定期パパができたのは33人です。このほかにJメール(5人中1人)と、交際クラブ1つ(5人中4人)の答えもあります。
PJとパディと、ワクワクメールのまんなかは4人の数字です。4人だと真ん中の2人の金額のあいだを取るので、40,000円や12,500円と答えた人がいるわけではありません。
5人中5人のアプリと3人のアプリがありますが、答えた人が5人しかいないので差は小さいと考えてください。1人ちがうだけで20%動く人数です。
金額のまんなかは、答えた人が4人以上のアプリだけを出しました。イククルとペイターズは3人しか金額を答えていないので、数字にしていません。
ラブアンの50,000円がいちばん高く出ていますが、これも5人の数字です。アプリの順位ではなく、どんな相手がいたかの口コミで選ぶほうが役に立ちます。
最初は食事だけの軽いお付き合いでしたが、話が合って安心できる方だったので、今では月に数回会うようになりました。無理に恋愛感情を求められるわけではなく、お互いの時間を楽しむ関係なので気楽です。落ち着いた大人の男性という印象で、リラックスして過ごせています。
出典:弊社調査 2026年実施 パパ活アプリ体験談調査

シュガーダディの利用者で、1回あたり80,000円と答えた人です。38人の中でいちばん高い金額でした。

最初は不安でしたが、プロフィールをしっかり書いたことで誠実な方とマッチできました。定期的に会う方もできて、無理なく続けられました。アプリの操作もわかりやすく、メッセージのやり取りもスムーズでした。報酬面も安定していて、空いた時間の副収入としては十分満足しています。
出典:弊社調査 2026年実施 パパ活アプリ口コミ調査

こちらは口コミ調査でラブアンを使った人の声です。体験談調査のラブアンの5人は5人とも定期パパができていて、金額のまんなかも50,000円と高めでした。

はじめてで、条件を伝えるのが不安な人に向けて。
利用者から「交渉がスムーズなのは初心者にとってすごく安心材料ですね。年収証明がある分、ちゃんと話が通じる相手に出会いやすい印象です」という声があったアプリです。

年齢は10歳上の会社員の方で、落ち着いた雰囲気でした。お食事を中心に月2回程度会っていて、とても安心感がありました。
出典:弊社調査 2026年実施 パパ活アプリ体験談調査

パピーの利用者で、1回あたり30,000円です。月2回のペースでも、続いていれば定期パパにあたります。

最新のパパ活アプリなら、男性のプロフィールでドタキャンの回数を確認できますよ。くり返し会う相手をさがすときほど、ここを見ておくと無駄足が減ります。

落ち着いた年上の相手をさがしたい人に向けて。
利用者から「食事やデートを通じて紳士的に接してくれる方がほとんどで、安心感がありました」という声があったアプリです。

アプリごとのちがいを口コミでくらべたい人は、ランキングにまとめています。女性はどのアプリも無料で使えます。

年代べつのお手当は?まんなかはどの年代も30,000円だった
「若くないと定期パパはつくれないのでは」と思う人は多いと思います。定期パパができた38人を、年代で分けてみました。
| 年代 | 答えた人数 | 定期パパができた人 | まんなか | 平均 |
|---|---|---|---|---|
| 20代前半 | 6人 | 6人 | 25,000円 | 26,667円 |
| 20代後半 | 21人 | 12人 | 30,000円 | 34,583円 |
| 30代前半 | 11人 | 8人 | 30,000円 | 32,500円 |
| 30代後半 | 10人 | 10人 | 30,000円 | 36,500円 |
金額の欄は、定期パパができた36人分です。18〜19歳の2人は人数が少ないので出していません。
20代後半から30代後半まで、まんなかはすべて30,000円でした。年代で下がってはいません。
定期パパができた割合を見ると、30代後半は10人中10人です。20代後半は21人中12人なので、若いほうが有利という結果にはなっていません。
平均だけを見ると30代後半がいちばん高く出ます。ただし10人の中に50,000円が3人と70,000円が1人いるためで、差と言える数字ではありません。
20代前半の6人は、6人とも定期パパができたと答えています。ただしまんなかは25,000円と少し低めで、人数も6人なので目安です。
40代後半の会社経営者の方と月に2回ほどお会いしています。落ち着いた雰囲気の方で、デート中もとても紳士的です。
出典:弊社調査 2026年実施 パパ活アプリ体験談調査

39歳の人で、月に2回ほど会っていると書いています。30代後半でも定期パパができた人は10人中10人でした。

お手当の高い相手をさがしたい人は、太パパ(お手当の金額が大きい男性)の記事も読んでみてください。どんな男性が多いアプリかで、1回の金額は変わります。

定期を切り出すときは?決めておく5つのこと【図解】
ここからは、実際に定期にするときの話です。弊社の口コミから見えた流れを4つの段階にしました。

- 顔合わせでお茶か食事をする(短い時間で切り上げる)
- 2〜3回、同じ相手と会ってみる(お金のことでもめないかを見る)
- 相手が「また会いたい」と言うかを見る(自分からせかさない)
- 会う回数とお手当を決めて文字に残す(アプリのメッセージで)
大事なのは2つめと3つめです。2〜3回会って、お金のことでもめない相手かを先に見ます。
自分から急いで切り出す必要はありません。相手が「また会いたい」と言うかどうかで決めてください。
希望する条件はみんなあると思うので、その中でも譲れないもの会う前に伝えておくとミスマッチで時間を無駄にすることがないので良いです。
出典:弊社調査 2026年実施 パパ活アプリ口コミ調査

この人は、ゆずれない条件を会う前に伝えると書いています。あとで言いにくくなるより、先に伝えたほうが早いという話です。
切り出すときは、次の5つをアプリのメッセージで決めておきます。文字に残しておくと、あとで食いちがったときに見返せます。
| 決めておくこと | 決め方の例 | 決めていないと起きること |
|---|---|---|
| 月に会う回数と曜日 | 月2回で、会えるのは平日の昼 | 会える時間が合わずに終わる |
| 1回のお手当 | 1回30,000円 | 会ったあとに金額を下げられる |
| いつ受け取るか | 会ったその日に受け取る | 「次にまとめて」と先送りされる |
| 交通費を出してもらえるか | 遠い場所なら別で出してもらう | 手元に残る金額が思ったより減る |
| 連絡の回数 | 予定を決めるときだけ | 毎日の連絡を求められる |
会える時間帯は相手によってちがいます。平日の昼しか動けない人は、先に伝えておくほうが早いです。
とくに大事なのはいつ受け取るかです。次の章で、受け取れなかった人の話を紹介します。




お手当を払ってもらえないときは?205人中6人がお金でもめていた
定期にするときに気になるのが、後払いやまとめ払いでもらえないことだと思います。顔合わせのときもふくめて、205人の答えの文章を読みました。
お金のことでもめたと書いていたのは6人です。そのうち3人は、払われないまま終わっていて、残りの3人は金額を下げられそうになった人でした。
払われなかった3人のうち2人と、下げられそうになった1人の話を紹介します。どれも、その場で受け取る前に別れてしまったか、あとで金額を変えられた話です。
約束のお小遣いが支払われることなく席を外した瞬間に帰られた。お金等持たずに会っていたので、支払い等に困った。
出典:弊社調査 2026年実施 パパ活アプリ体験談調査

その場で受け取れないまま、相手に帰られた人です。会っている間にもらえていれば防げた話になります。
食事中も楽しく会話が弾み、良い雰囲気で別れた後、「今日はありがとう、また連絡するね」とだけ言われ、お手当の話を避けられました。催促しづらい雰囲気になり、結局支払われずトラブルになり、初顔合わせで不愉快な思いをした経験があります。
出典:弊社調査 2026年実施 パパ活アプリ口コミ調査

こちらは顔合わせで、お手当の話を避けられてそのまま払われなかった人です。催促しづらい雰囲気にされると、定期の相手でも言い出せなくなります。
マッチングした後、メッセージのやり取りで非常に馴れ馴れしく、しつこくプライベートな情報を聞き出そうとする男性がいました。また、初回デートのお礼の金額について、事前に合意していたにも関わらず、会った後に値切ろうとしてくる男性もいて、その際は丁重にお断りしブロックしました。運営への通報機能はありますが、すぐにブロックすることで自衛するようにしていました。
出典:弊社調査 2026年実施 パパ活アプリ口コミ調査

こちらは会ったあとに金額を下げようとされた人です。断ってブロックしたと書いています。
お手当は手渡しが基本です。銀行の口座を教える必要はありませんし、口座には本名が出るので身バレにもつながります。
言い出しにくい人のために、言い方の例はこちらです。お店に入る前か、席についてすぐのタイミングで言うのがいちばん楽です。
大学生の言い方の例
学生は、正直に言いにくいことを伝えるのがいちばん自然です。ボタンを押すとコピーできます。
先にお手当だけいただいてもいいですか。あとだと言いにくくて
会社員の言い方の例
会社員は、前に決めた金額を確かめる形にすると角が立ちません。金額は相手と決めた額に変えて使ってください。
この前お話しした1回30,000円で大丈夫ですか。先にお預かりしますね
30代・既婚のパートの言い方の例
時間が決まっている人は、時間を理由にするとそのまま伝わります。夕方までしか動けない人に向いています。
夕方までしか時間がとれないので、先にいただいてもいいですか
会計のときや別れぎわは、いちばん言いにくいタイミングです。先にもらう形にしておくと、払われないまま帰られることはありません。
お手当も食事代も、払うのは男性です。あなたがお手当を出す側になることはありません。
ただし、上のあすかさんのようにお金を持たずに行くと、その場で困ることになります。自分のぶんの代金と、帰りの交通費だけは持って出かけてください。
交際クラブなら、ドタキャンのときにお金を出してくれることがあります。パパ活アプリには基本的にそうしたしくみがないので、自分で決めておくしかありません。

こわい思いをしたくない人に向けて。
利用者から「プロフィールをしっかり読んで誠実そうな方とだけやり取りするようにしたら、安心して会えるようになりました」「初回はカフェで軽くお話しして、無理のない範囲でお礼もいただけました」という声があったアプリです。

お金のことでもめる相手は、会う前のやりとりでわかることもあります。見分け方は次の記事にまとめています。



定期が続かなくなるときは?1人に頼らない考え方が大事
定期パパは、ずっと続くわけではありません。相手の仕事や家庭の事情で、急に会えなくなることがあります。
続かなくなるきっかけを書いている人もいました。連絡や会うペースのずれです。
ラブアンでのトラブルとしては、相手のプロフィールと実際の印象が違ったり、メッセージのやり取りが途中で途切れたりすることが挙げられます。また、連絡頻度や会うタイミングで認識のズレが生じることもあり、期待していた関係に進めない場合もあります。さらに、一部の利用者は遊び目的で登録している場合もあるため、真剣な出会いを求める場合は見極めが必要です。安全面では、初めて会う際の場所や時間に注意することも大切です。
出典:弊社調査 2026年実施 パパ活アプリ体験談調査

連絡の回数や会うタイミングで、思っていたのとずれたという話です。先に決めておくほど、このずれは起きにくくなります。
定期パパが1人だけだと、終わったときに収入がゼロになります。1人の金額を毎月の支払いのあてにしないのが、いちばんの備えです。
切られたあとに、こちらから連絡し直すのはなしだと私は思っています。追いかけるより、次の人をさがすほうが早いですよ。
- 定期パパが終わるのは「お金」と「奥さんにバレた」が多い
- 連絡の回数と会うペースは、先に決めておくとずれにくい
- 1人の金額を毎月の支払いのあてにしない
人と話すのが好きな人。いいパートナーに出会いたい人。継続的な関係を持ちたい人におすすめです。いい出会いを求める人。
出典:弊社調査 2026年実施 パパ活アプリ口コミ調査

くり返し会う関係を求める人に向いている、という声です。自分が何を求めているかを決めてから始めると、続きやすくなります。

学生・会社員・既婚のパートで気をつけることは?立場べつにまとめました
同じ定期パパでも、気をつけることは立場でちがいます。3つの立場に分けて書きます。
| 立場 | 気をつけること | 会う時間の決め方 |
|---|---|---|
| 大学生 | 大学の最寄り駅とサークル名を出さない | 授業のない曜日を1つ決めておく |
| 会社員 | 勤務先と業種を細かく言わない | 同僚と会わない駅を選ぶ |
| 既婚のパート | アプリの通知とアイコンを見られない形にする | 動ける時間を先に伝えておく |
大学生は同じ曜日を決めておくと続けやすい
学生は、授業とバイトで予定が読みにくくなります。月に2回なら、曜日を先に決めておくと相手も予定を取りやすくなります。
大学名やサークル名は、会う回数が増えるほど話に出やすくなります。くり返し会う相手でも、通っている駅は言わないでください。
何度か聞かれたときは、県名や「都内の私立」くらいで止めて大丈夫です。スマホを人に見られるのが心配なら、ブラウザで使えるWeb版にするとアイコンが残りません。
初めてパピーを使った時は少し不安でしたが、丁寧に対応してくれる男性が多く、初回デートでもスムーズにお礼をいただけました。メッセージのやり取りも簡単で、忙しい学生生活の合間でも無理なく稼ぐことができ、気軽に利用できる点がとても助かりました。
出典:弊社調査 2026年実施 パパ活アプリ口コミ調査

学生の利用者です。忙しい学生生活の合間でも無理なく使えたと書いています。

会社員は勤務先を細かく言わない
会社員は、業種と役職まで言うと会社を特定されやすくなります。「都内で事務の仕事」くらいでじゅうぶんです。
定期になると、相手はあなたの生活に興味を持ちます。答えたくないことは、笑って話を変えて大丈夫です。
同じ曜日にくり返し会うと、待ち合わせの駅で同僚に見られる可能性が上がります。会社や取引先のある路線は、はじめから外しておいてください。
会社員が気をつけたいのは住民税です。一般に、給料のほかに収入があると住民税が上がり、会社に届く通知から気づかれるきっかけになることがあります。
申告がいるかどうかは金額や人によってちがうので、くわしくは税務署か税理士に聞いてください。会社バレの原因と対策は次の記事にまとめています。

既婚のパートはアプリのアイコンと通知に気をつける
アプリを入れると、スマホのホーム画面にアイコンが残ります。ペイターズ・パディ・ラブアン・シュガーダディ・パピーはどれもWeb版があり、ブラウザから使えばアイコンは残りません。
スマホのブラウザのプライベートブラウズ(Chrome ならシークレットモード)で開けば、見たページの履歴も残りません。ただし保存したパスワードやスクリーンショットは残るので、そちらも見直してください。
登録のメールやSMSが夫の目に入らないようにするのも大事です。夫と共有していないメールアドレスを作り、通知はOFFにしておくと安心です。
通知は設定で切り替えられます。画面に本文が出ない設定にしておくと、置いたスマホから見られずにすみます。
最初は少し不安でしたが、パピーは登録から使い方までわかりやすく、安心して使えました。プロフィールを丁寧に書くと、誠実な方からメッセージをもらいやすかったです。実際に何人かとお会いしましたが、思っていたよりも紳士的な方が多く、こちらの都合を優先してくれる方もいました。最初は緊張しましたが、慣れてくると上手にやり取りできるようになりました。
出典:弊社調査 2026年実施 パパ活アプリ口コミ調査

30代後半の主婦の人です。体験談調査でも、パートや主婦の15人のうち12人が定期パパをつくれていました。
会える時間は、相手に先に伝えておくと話が早くなります。「夕方までしか動けない」と書いておけば、夜しか会えない人からは声がかかりません。
パパ活アプリは既婚の人も使っていて、登録もできます。ただプロフィールに既婚と書くとほとんどマッチングしないので、書くメリットはないんです。
平日の昼に会ってくれる男性は、自分で予定を決められる経営者が多いですよ。主婦やパートで昼だけ動いている人も、私のまわりに何人かいます。
待ち合わせは、知り合いに会いにくい少し離れた駅にする人もいます。ただし遠くまで行ってドタキャンされると、時間も交通費もむだになるので、はじめての相手なら近めの大きな駅が無難です。
もらった現金は、何もしなければ通帳には残りません。口座に入れれば残るので、夫と家計を見せ合っている人は手元で分けておくほうが安心です。
パートの人は、配偶者の扶養に入っているかどうかでも関係する話が変わります。扶養や税金は人によって変わるので、くわしくは税務署か税理士に聞いてください。

スマホにアプリを残したくない人に向けて。
利用者から「ペイターズは、Webとアプリ両方利用できるから、身バレを避けたいならWeb版を使ってほしい」という声があったアプリです。


パパ活の定期・月極の相場でよくある質問
ここまでで書ききれなかった質問に答えます。金額は、どれも弊社の調査に答えた人の数字です。
パパ活の定期の相場は本当に1回30,000円ですか?
定期パパができた38人のうち14人が30,000円と答え、まんなかの金額も30,000円でした。いちばん多い金額とまんなかが同じなので、めやすとしては使えます。
ただし1万円台の人が6人、7万円以上の人が2人います。10,000円から80,000円まで幅があると考えてください。
定期で月20万円はもらえますか?
1人の相手から月20万円なら、1回50,000円で月4回会う計算です。1回50,000円以上と答えた人は38人中12人いましたが、会う回数を書いていた8人で週に1回以上は1人だけでした。
1人の定期パパで月20万円は、かなり上のほうと考えてください。回数を増やすより、何人かと会うほうが現実的です。
定期パパは何人まで持てますか?
決まった人数はなく、予定が重ならない範囲で決めるのが現実的です。人数を増やすほど、同じ曜日に会う相手がかぶりやすくなります。
何人か同時に会っているのは、パパ活ではふつうのことですよ。相手から「ほかの人と会わないで」と言われたら、「会っているのはあなただけ」と伝えるのが定番です。
食事だけの関係でも定期になれますか?
なれます。定期パパができた人の中にも「お食事を中心に月2回程度会って」いると書いた人がいました。
食事だけで会える相手のさがし方は、別の記事にまとめています。最初に会う前のやりとりで、会い方の希望を伝えておくと話が早くなります。
定期パパに切られるのはどんなときですか?
多いのは、相手のお金の事情と、奥さんにバレたときです。どちらもこちらのせいではないことが多いので、自分を責めなくて大丈夫です。

定期になるまでどのくらいかかりますか?
パパ活を始めて3ヶ月以下の20人では11人、7ヶ月以上の12人では11人が定期パパをつくれていました。3ヶ月で定期の相手がいなくても、めずらしいことではありません。
お手当は振込にしてもらってもいいですか?
お手当は手渡しが基本です。口座には本名が出るので、身バレにつながります。
相手から振込を提案されても、断って大丈夫です。会ったその場で受け取る形にしてください。
定期のお手当はいつもらいますか?先払い・まとめ払いでもいいですか?
月のはじめに先にまとめてもらえるなら、それでも問題は起きにくくなります。あぶないのは「会ったあとで、来月まとめて」という後払いのほうです。
上で紹介した払われなかった2人も、会った日に受け取れていません。後払いを提案されたときは、会うたびに受け取る形に戻してください。
定期になったらアプリはやめたほうがいいですか?
定期パパが終わる可能性はあるので、アプリは消さずに残しておくのがおすすめです。ほかの人とも会っておけば、1人が終わっても困りません。
私も定期パパができてからアプリを消したことはありません。身バレが気になるなら、相手から見られない設定にするほうが早いですよ。
もらったお金に税金はかかりますか?
税金は、もらった金額や働き方で変わります。くわしくは税務署か税理士に確かめてください。
学生なら親の扶養、パートなら配偶者の扶養が関係します。会社員は住民税から会社に気づかれることがあるので、上の会社員の節も読んでおいてください。
交際クラブのほうが定期になりやすいですか?
弊社の交際クラブ調査45人では、37人が定期パパをつくれたと答えました。パパ活アプリだけの46人では34人なので、交際クラブのほうが少し高いです。
ただし交際クラブは、スタッフが間に入って相手を紹介するサービスです。人数も聞き方もちがうので、そのまま比べられる数字ではありません。
30代でも定期パパはつくれますか?
体験談調査の30代後半10人は、10人とも定期パパができたと答えています。30代前半は11人中8人でした。
1回あたりのまんなかも30,000円で、20代後半と同じです。年代で不利になる数字は出ていません。


パパ活の定期の相場を知って自分のペースで続けよう
最後に、この記事の数字をまとめます。どれも弊社の調査に答えた人のものです。
- パパ活の定期・月極の相場は1回あたりまんなか30,000円(定期パパができた38人)
- いちばん多い金額も30,000円で38人中14人。幅は10,000円から80,000円
- 会う回数を書いていた8人は半分が月2回ほど。本人の金額でかけ算すると月2万〜10万円
- 定期パパができなかった人はまんなか15,000円で、定期のほうが2倍
- 定期は予定が読みやすいが、1人に頼ると終わったときにゼロになる
- 7ヶ月以上続けた人は12人中11人が定期パパをつくれていた
- お金でもめたのは205人中6人。お手当は会ったその場で手渡しが基本
月極は、相手をさがす手間が減るぶん、1人に頼りやすくなる形です。会う回数とお手当と受け取り方を、先に文字で決めておいてください。
金額だけで相手を決めるより、お金の約束を守ってくれる人と長く会えるほうが結局は手元に残りますよ。3ヶ月で結果が出なくても、焦らないでくださいね。

条件をはっきり決めてから会いたい人に向けて。
パパ活アプリのPJ(ピージェイ)の利用者から「きちんとした男性は最初から条件を提示してくれるので安心できます」という声がありました。
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- はじめて会う日のお手当(顔合わせの相場)
- 定期パパの作り方(都度から定期になるまで)
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- パパ活のやり方(始める前から定期まで)
- トラブルの少なかったアプリ
- 危ない相手の見分け方
- お金がからむ詐欺の手口
- 親・彼氏・夫・会社への身バレ対策
この記事の数字は、このサイトを運営する弊社(株式会社Glip)が2026年におこなったアンケート調査をもとにしています。アンケートの答えは、弊社が運営するPJアプリの実態調査レポート一覧で公開しています。
- 弊社調査 2026年実施 パパ活アプリ口コミ調査(109人)
- 弊社調査 2026年実施 パパ活アプリ体験談調査(51人)
- 弊社調査 2026年実施 交際クラブ実態調査(45人)
- 月極・定期の金額は、体験談調査で「定期パパができた」と答えた38人の「お手当の平均額」から出しています
- この38人には、交際クラブを使っていた4人が入っています(パパ活アプリだけなら46人中34人)
- 定期の相手と会う回数は、定期パパができた人が書いた文章から拾っています(書いていた8人。交際クラブの1人はのぞいています)
- 月のめやすは、その人の1回あたりのお手当に、その人が書いた回数をかけたものです
- パパ活全体の会う回数は、口コミ調査109人の「月に何回会っていたか」から出しています(答えたのは108人)
- 吹き出しの「稼働歴」「利用歴」は、どちらもその人がパパ活を続けていた期間です
- 調査の答えは、弊社が運営するPJアプリの実態調査レポート一覧(https://pj-app.heteml.net/reports/)で公開しています
- 立場べつの表・定期と都度のくらべ・決めておく5つのこと・お手当の言い方の例は、当サイトでまとめたものです
- 口コミは誤字も含め、原文のまま掲載しています
- この数字は調査したときのものです。同じようになることを保証するものではありません
この記事の監修者
- aiko(パパ活女子/ライター):大学2年からパパ活をはじめ、現在は交際クラブ(スタッフが間に入って男性を紹介するサービス)に勤務
